sauna finlandese

SOS afa? Fai una sauna finlandese!

4 motivi per cui fare la sauna finlandese in estate fa bene!

sauna finlandese o infrarossi

Fare la sauna d’estate fa bene!

Bada bene che non mi riferisco a quella umida che facciamo al primo movimento utile o non appena saliamo in auto in queste torride e afose giornate estive.

La sauna a cui penso io è la sauna tradizionale finlandese, quella vera, quella che si deve fare ad una temperatura compresa tra gli 80°C e i 100°C.

In estate una sauna al giorno…toglie l’afa di torno


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